麹サプリ

uka(ウーカ)の効果的な飲み方は4パターン!痩せない人が効果を感じれない理由

700万袋売れたロングセラーのこうじ酵素がuka(ウーカ)となってパワーアップして帰ってきましたね(*´ω`*)

ウーカがよりダイエット効果・美容に強いサプリになりました!

もちろん、私もウーカを飲んでいるんですけど…気が付いたんです。

飲み方次第で効果の出方が違う事に!!

効果を感じていない人は飲み方が合っていない可能性が高いんです。

改めて調べると、ウーカの効果的な飲み方って4パターンあることが分かりました。

ちなみに飲み方がバッチリ合った私は痩せましたよ(*´ω`*)

私の3ヶ月で5㎏痩せたレビュー内容はコチラで確かめてくださいね♥

《この記事でわかるコト》

🍀ウーカの正しい飲み方

🍀ウーカの効果的な飲み方&注意点

uka(ウーカ)の正しい飲み方

ウーカの飲み方

まずは、公式サイトの飲み方を確認してみましょう。

公式では、1日3粒を目安に、熱い飲み物(48℃以上)以外で飲んでくださいってことでした。

いつ飲めば効果的かなんて一切書いてありません(;´・ω・)

結局は自分のスタイルで飲み忘れなく飲んでねみたいな感じです。

実は、正しい飲み方なんて書いていないんです!!

というか、書けません💧

実は、サプリメントだからこそ飲み方の表記ってしたらダメなんです。

●虚偽・誇大広告塔の禁止(薬事法第66条)

医薬品等の名称、製造方法、効能・効果、性能に関する虚偽・誇大な記事の鉱区・記述・流布の禁止

引用元:厚生労働省医薬食品局 監視指導・麻薬対策課

だから、本当はこう飲んだ方がいいよって販売店は思っていているかもですね(笑)

ということで、ウーカで5㎏痩せた私がおススメの飲み方教えちゃいますね♥

uka(ウーカ)の効果的な飲み方&注意点

ウーカの飲み方

せっかく飲むなら効果的に飲みたいですよね、失敗なんてしたくなくです(-_-)

公式サイトにも効果的な飲み方なんてありません…でも実は…

uka(ウーカ)の効果的な飲み方は4つあります。

あなたのタイプ別で飲むタイミングは変わるんです。

それぞれの注意点も一緒に載せていますので参考にしてくださいね🌟

あなたはどのタイプにあてはまりますか??

①いっぱい食べたい人

ウーカの飲み方

確実に痩せたい、けどいっぱい食べたい

そんなあなたは、食前に飲むべきです。

なぜならば、ウーカに含まれている酵素には消化を促す働きがあるんです。

また、酒粕発酵物には消化・吸収を促してくれます。

ウーカには代謝を高めてくれる成分がたっぷり配合されているんです。

しかも、たっぷり配合された麹には満腹感を高めてくれる効果もあります(*’▽’)

「痩せたい」「お腹いっぱい食べたい!」そんなあなたは断然食前です。

※食べる30~40分前ぐらいに飲んでおくと、ウーカが体内で活性化する時間にばっちり合いますよ。

ウーカはまとめて3粒飲まずに、毎食前に1粒ずつ飲む方が効果的です✨

ウーカ飲んでいるから大丈夫!と異常に食べるのは無しですよ(笑)

さすがに効果は出にくい状況になります。

②食事制限している人・お腹弱い人

ウーカの飲み方

食事制限している人・お腹がゆるめな人は食後に飲むことをおススメします。

食事制限している人は必要な栄養まで排出させてしまい、体調不良などのマイナス面が出る可能性があります💦

お腹がゆるくなりがちな人も飲むタイミングには注意が必要です。

はじめの1週間はトイレに行ける状態の時に飲む事をおススメします。

麹と酵素の効果で、腸内が活発になるので(*´ω`*)

飲むタイミングは食事が終わったタイミングで構いません。

③運動大好き女子

ウーカの飲み方

「週に3回以上運動してる」

「毎日通勤は歩き・自転車」

といった日々の生活で運動をしている女子は運動前に飲む事がおススメです。

年齢と共に、減少していく酵素をウーカで体内に取り込むことで基礎代謝を挙げることが出来ます。

この際、効率よく脂肪をエネルギーに変換してがっつり美ボディを目指しましょう♥

④便秘な人・美容女子

ウーカの飲み方

便秘や肌荒れの人は腸内環境に不安がある人は寝る前に飲みましょう。

でも大丈夫です( `ー´)

ウーカには腸内環境を改善させてくれる麹も酵素もたっぷり配合されています。

睡眠の時間って副交感神経が活発になる時間帯なんです。

副交感神経は腸内の動きも活発にしてくれます。

そのタイミングでウーカを飲めば、老廃物をがっつり外に出してあげることができます。

状態の悪くなった腸内フローラも復活します🌸

ウーカの飲み方、まとめ

タイプ別で効果的な飲み方が4つもあるなんておどろきじゃないですか??

実は、ウーカの悪い口コミの多くが「効果がなかった」なんです。

もしかしたら、自分に合った飲み方ができていなかった可能性もありますよね(/_;)

ちなみに私はしっかり痩せたいし、いっぱい食べるので毎食前2粒、つまり1日6粒飲んでいます。

「え…6粒??」と思ったかもしれませんが、上でも書いた通り飲む量についても決まった記載はありません。

uka(ウーカ)の摂取量はお腹とお財布に相談しましょう。ウーカの飲み方

公式では、1日3粒を目安に、熱い飲み物(48℃以上)以外で飲んでくださいってことでした👇

ん?ということはあなたのお腹の許す限り多めに飲んでもOKってことですよね、これって(笑)

サプリって食品扱いになるので、飲み過ぎて副作用が…なんて心配もありません(*’▽’)

効果的な量は完全に十人十色です!

私の場合は、1日6粒が合っていると思います。

なぜならば、それ以上飲んでお腹ピーピーちゃんだったからです(笑)

でも、その分金額も2倍になります。(2,640円×2=5,280円)

1日176円なので、ドリンク1本分として納得しています(*’▽’)

※もちろん、無理のない範囲で個人で調整して飲む事が大前提です。

他の口コミをみても、量は完全に個人差があります。

でも発売間もないウーカの口コミを探すのに私も苦労しました💧

よかったら下のウーカの口コミ記事を参考にしてくださいね👇

めざましテレビで紹介されたこうじ酵素《uka/ウーカ》の効果口コミに危険信号!副作用は大丈夫??口コミの少ないウーカですが、旧こうじ酵素ということで注目急上昇中のサプリです。 実際は、何が新しくなったのでしょうか?? 効果はあるんでしょうか?? 口コミと3ヶ月レビューで検証!...

それでも、「効果なかった」という人の為にウーカの解約方法を載せておきますね。

uka(ウーカ)の返品・解約ってできる??

ココでは条件や注意点を確認しますね。

uka(ウーカ)は返品できます。

ウーカの返品条件はひとつ、未開封ってことだけです。

連絡は電話のみです。

電話番号 0120-275-458

9時~19時 (年末年始除く)

ただ理由次第で返送分の送料に違いがあります。

理由 送料
自己都合の場合 お客様負担
欠損・不良品の場合 着払いでOK

会社の情報を一緒に載せておくので、返品する際の参考にしてください。

ウーカの会社

ラクビなど、人気の商品も取り扱っているんですね(*´ω`*)

会社名 株式会社 ニコリオ
電話番号  0120-275-458
FAX    0120-244-605
HP https://www.nicorio.co.jp/
住所 〒141-0031 東京都品川区西五反田8-9-5 FORECAST五反田WEST 5F

uka(ウーカ)は解約できます。

ウーカの定期コースは自動配送なので、次回出荷日の5日前までに電話しましょう。

電話番号 0120-275-458

9時~19時 (年末年始除く)

uka(ウーカ)のまとめ

ウーカのまとめ

《ウーカのまとめ》

🍀ウーカの飲み方は4パターン

  1. いっぱい食べたい人⇒食前
  2. 食事制限している人・お腹が弱い人⇒食後
  3. 運動大好きな人⇒運動前
  4. 便秘な人・美容女子⇒寝る前

🍀ウーカを飲む量は個人に合わせる

生活スタイルに合わせて、飲み方・飲む量を調整することが効果的にウーカを愛飲するポイントだということが分かりました。

ちゃんと飲んでいるのに効果がないなんて人は飲み方から見直してみましょうね(*’▽’)

お腹からキレイを目指してみましょう✨

 

最後まで読んで頂きありがとうございました<(_ _)>💕